絶対に彼女ができる!|初心者向け5つのステップ
目次
この記事では女性と付き合うための手順を紹介する記事になります。
当記事にアクセスしていただきありがとうございます。
恋愛をしたことがないから恋愛がしたいと思う方へ今回記事を作成しました。
ぜひ読んでいただければ嬉しいです。
「女性と付き合いたいけど、何から始めればいいの?」
そんなモヤモヤを抱える男性の方多いですよね。
私もこの期間がすごく長かったので気持ちとてもわかります。
でも実は、恋愛ってちょっとした手順を踏めば誰でもチャンスをつかめるものです。
自分を磨いて、出会いを作って、距離を縮めて…
その先に「付き合えた!」が待ってます。
※このステップを間違えると高確率で恋愛は実りません
恋愛は行動から始まるもの
当たり前ですが恋愛は待っていても向こうからは来てくれません。
途中で「会話が苦手…」とか「アプリってどうなの?」って記事を読んで思うかもしれませんが、
実践的なヒントも記載してますのでご安心ください。
※恋愛をする上で、マッチングアプリ、掲示板、ゲームでの出会いを持つことを偏見をすることは絶対にしないでください。
さあ、彼女と笑い合える未来へ、一緒に第一歩を踏み出しましょう!
ステップ1:自分を整える
女性と付き合うためには、
まず「この人と一緒にいたい」と思われる自分になること。
「外見」と「内面」、両方を整えるのがスタートラインです。
優先順位的には外見を整えてから内面を整えます。
外見は清潔感が大重要なので清潔感を意識しましょう。
まずはイケメンになることを目指すのではなく
清潔感のある人を目指します。
髪は美容院で整えて、
金額は1500円のカットの店でもいいです。
大事なのは世間で女性ウケしているを条件に、
自分の似合う髪型をすることです。
- ロン毛すぎる❌
- 髪の毛が糸みたいになっている❌



服はシンプルでもサイズが合ったものを着用する。
- 高級ブランド品を身につける❌
- 全身同色コーデ❌



たとえば、メンズファッションの通販サイトで「デート向けカジュアル」を探すと、手軽に垢抜けます。
ネットで検索するのもいいのですが、見るものが偏るので本屋で雑誌を見てください。
大事なのは自分に似合う服であり、恋愛をしたいなら好きな服ではなく自分に似合う服を探すのことです。
- 足が短いのに丈が長めのチェスターコートを着る❌→丈が短めのコート着ると逆に印象が良い⭕️
- 自分と体型と顔が似ているモデルを探し出し徹底的にパクるでも全然問題ないです!
内面は自信と自然体が大事です。
趣味や仕事で「自分らしさ」を磨いておくと、会話で輝ける武器になります。
会話力を磨くには実体験談を増やすのと、読書を大量にして情報をインプットすることが大事です。
自信のところを例で言うと、毎朝鏡を見て「今日の俺、イケてる」と確認する習慣をつけてください。
このマインドは自分の成長に欠かせないです。
毎日自分の現状を把握して今のポジションを把握してください。
自分の見た目が現状で良くないと思ってもイケメンだと認識してもっとイケメンになるぞと勢いてください。
そうすることにより美に興味を持ち自然と行動して、
見た目が良くなる人が多いです。
姿勢を正して、歯磨きと髭剃りを欠かさないだけでも印象が激変します。
髭剃りが面倒だし髭も似合わないし今後必要がない
そんな方は髭脱毛に行ってください。
基本的に女性は体毛が嫌いです。

私の経験だと胸毛が嫌いな人多いです。
※注意(髭脱毛について)
私の経験上では一括で高額を払う必要があるお店は行かない方がいいと思っています。
あと施術中に痛みを感じない脱毛は基本的に効果ないです。
私は髭脱毛を始めてから13回目くらいで全体的に生えてこなくなりました。
髭がなくなったことにより、女性ウケは良くなり、肌荒れもなくなりました。
髭脱毛については今回の趣旨ではないのでこれ以上は別の記事で書こうと思います。

脱毛の話はさておき、
心理学では「第一印象は7秒で決まる」って言うくらい、外見は重要です。
7秒という時間は短いと思いますが、
私は1秒でも同じだと思ってます。
なぜなら女性と出会う前までにどれだけ準備をしたかが大事な要因だからです。
男性の方なら感じたことがあると思いますが、
自分の目の前を綺麗な女性が通ったとします。
ここで一つ聞きたいですがこの場合でも、
あなたはこのような女性に対して1秒間必要ですか?

いらないですよね?
綺麗な女性と思えたならすぐにでも会話したいと思いますよね?
何なら手も繋ぎたいですよね?
私ならそのままデートまで行きたいです!
ここで一番に伝えたいことは会うまでにどれだけ準備したかが肝心ということです。
準備不足であればせっかくのデートも失敗に終わるでしょう。
ステップ1の目的と手段について
- 目的:女性と出会った時に好印象の男性と思ってもらうこと
- 手段:事前準備をする 髭、歯、髪、服装、爪、スキンケア、眉毛、鼻毛を整える
ステップ2:出会いのチャンスを作る
当たり前ですが女性と付き合うには、
まず出会いが必須です。
でも「出会いがない」って嘆く前に、
自分でまずは行動してみましょう。
今の時代は体を動かさなくても指を動かすだけで、
出会いを実現できる時代です。
時代の流行りに乗り出会いのチャンスの数を増やしましょう。
オンライン編
マッチングアプリを始めよう!

恋愛をしたいのに偏見でアプリやってないとか、
料金が高いからと言ってやらないのは本当にもったないです。
料金に関しても風俗に行く1回分の料金だけで、
で十分の期間利用できるようになります。
ですが出会い系アプリならなんでもいいと言うわけではないので、
どれがいいのか記載します。
結論から言うと私が体験した中でおすすめアプリは断トツで
「Pairs」と「With」です。
マッチングアプリの魅力なんてどこにでも書いてると思うので、
アプリの詳細についてはここには書きません。
でも少しだけアプリでのマッチング率を上げるためのアドバイスは記載させていただきます。
アプリをインストールして女性で登録をして、
いろんな男性のプロフィールを見て、
良い男性と悪い男性を見て自分なりに良い悪いを判断してみてください。
※判断する箇所は、写真、紹介文、サブ登録情報等
分析後は良い男性のプロフィールを真似して、
自分のプロフィールを作成してください。
簡単なことですがこれだけで本当にマッチング率上がります。
是非興味のある方は試してみてください。
※例外アプリについて
利用しても意味のないアプリは使わないでください。
例を出してアプリを言うと「Tinder」アプリは無料なだけあって競争率がとんでもなく高いです。
こういったアプリはイケメンだけが戦える世界です。
実際参考程度にやっていただければわかると思います。
結論から言うとマッチしません。
運良くマッチしたとしてもチャット送信後に返事が来ません。
ここで言いたかったのは最初から勝てないところでは戦わないでくださいと言うことです。
自分に適した土俵で戦うことが彼女ができるいちばんの近道です。
間違えた土俵で戦うのはお金と時間と期待の気持ちの無駄遣いです。
レベルの高い戦場では戦い方を見学して自分の適している戦いの場で使える武器を「Pairs」等で活かす。
これだけで充分です。
オフライン編
直接外に出て女性に直接声をかけるのがオフラインナンパです。

オフラインナンパは数とタイミングが大事
昔はオフラインナンパが主流でしたがマッチングアプリの浸透化により
最近はもうほとんど見なくなりましたね。
私的には正直なところ寂しい気持ちもあります。
一人でナンパとかをしていると別のナンパ師の方と仲良くできたり
または友達と一緒にナンパをするとか、
すごく楽しかったのを覚えています。
ストリートナンパまたはクラブナンパは女性に直接声をかけるので
勇気も必要だし、いざ声をかけても
無視されるのがほとんどです。
「うざい」「しね」「きもい」「邪魔」声かけてくんなブス、
本当にいろんな暴言をめっちゃ吐かれます笑
私は街中で女性に声をかけるお仕事をしていたので、
メンタルはだいぶ鍛えられましたが、
お仕事でやってる気持ちがなければ、
すぐに心が折れていたと思います。

仕事含めナンパを何年も経験した結果で一番思ったのが、
別にイケメンだから成功すると言うより、女性に声をかけるタイミングが成功する鍵でした。
女性のタイミング?と思われた方もいると思います。
例えば歩いてる女性と止まっている女性ならどちらの方が、
会話してくれる確率高いと思いますか?
当然立ち止まっている女性ですよね。
待ち合わせ場所に良く利用されている場所を狙い、
その場で女性に声をかけて、友達を待っている状況だったとしたら、
会話もできて連絡先を交換できる確率はかなり上がります。
ちなみに私は大阪のホワイティ梅田でずっとやってました。

後は数をこなせば基本的に連絡先ゲットできます。
自分の過去の体験談ですが、
女性に声をかけて、
待ち合わせ相手が急に来れなくなって、
どうしようか考えてたらしく
自分も同じでここで待ち合わせてたのに相手来ないんだよ。。。と言って
その女性とそのまま二人で遊びにいきました。
こんなのもタイミングが良くて運でしかないです。
数を当たって後は運に頼るしかないです。
多少は必要ですが、
イケメンだからとかトークがうまいとかあまり関係ないです。

女性がその時に暇かどうかでナンパがうまく行くかどうかは決まるので、安心してください。
これを聞いても自分には外でナンパする勇気なんてありませんと言う方には、
自然にできる外でのナンパ方法についても記載します。
同じ目的を持った行事場所に行くのが楽で自然にできるナンパ
例えば、料理教室に行く!

料理教室は今でも主流な場所です。
私は今でも料理教室を覗きに行ったりしますが明らかに女性が多いです。
そして昔以上に女性が、
料理教室に来る男性に対して毛嫌いしていません。
現代では女性だけが家事をするのではなく、
主夫もたくさん増えましたから、
普通に馴染めます。
突然ですが相撲体験に行くとかはやめてください。
結論から言うと女性がいません。いたとしても子供のお母さんです。
更に注意して欲しいのが、
例で出した料理教室に行っても準備をしていなければ独りぼっちになるだけです。
なぜだと思いますか?
料理の基本も知らないとか、
料理をしたことがない人が教室に言っても相手と会話ができません。
相手の話を聞いても頷くことしかできないでしょう。
別に料理を習うだけならいいですが、
目的は女性と仲良くなることです。
料理を学んでいる場合ではありません。
行く前には相手に教えれるだけの知識と
相手に質問ができる知識をつけるのが大事な準備です。
料理教室に行くのであれば、
料理本を一冊読んで、料理を何品か作ってみる。
これができるだけで会話が弾み、
連絡先の交換もできるようになります。
学びに行くのではなく → 教えに行くスタンスで学びに行くです!

出会いが増えたら、次はステップ3の会話でグッと近づきましょう。
ステップ2の目的と手段について
- 目的:連絡先の交換をする
- 手段:マッチングアプリサービスを利用する。外でナンパする。
ステップ3:初会話で心をつかむ
マッチングが成功して通話での会話になった想定で以下に記載します。
会話をする際は「聞く8割、話す2割」

よく聞く言葉ですが、
どこのタイミングでこの2割「話す」?って思いますよね。
2割の登場するタイミングは始まりと会話が途絶えた時のみです。
これ以外は「聞く」に徹してください。
女性は基本的におしゃべりモンスターです。
この認識を必ず忘れないでください。
でもおしゃべりモンスター化させるにも無条件でありません。
条件がございます。
その条件とは?
女性との距離感と安心感が一定のラインを超えた瞬間です。
それをクリアできた時には、
女性の口の周りは暴走しているでしょう。

私は学生時代の昼休みガールズトークに参加することが多かったのですが、
ほんと!マジで一生喋ってます!
女性の「なあ!聞ぃぃぃて〜〜〜!!!」が耳に入ると恐怖を感じます💦笑
それはさておきモンスター化を
どうやるのか以下に手順を記載していきます。
最初に言っておきます。
厳しいことを言いますが会話が始まれば
女性との会話でミスは絶対に許されません。
でもビビることはありませんので安心してください。
1点だけ気をつければ大丈夫です。
みなさんがよくやる多い失敗が、
自分の自慢話を始めることです。

多くの男性がわかっていたとしてもやっちゃう失敗です。
その中でも自分から言いたくて自慢話をするのは論外です💦
自慢話って聞いてる側はしんどいだけです。
でも自慢したい人以外の方がなぜ
自慢話をするのかというと、
お互いが話す内容がないからです。
会話に困った時
やばい何か話さないといけないと思った時に出るのが自慢です。
会話を繋ごうとするのはすごく良いのことですが、
自慢系に関することは相手に聞かれた時のみ話すのが鉄則です。
自慢話の例も箇条書きで少し記載しておきます。
- この高級腕時計を先日どこどこで買ったんだけどいくらだったと思う?
- 自分は大手会社に勤めていてその中でも営業成績は優秀なんだよ。
- 今住んでいる家港区にあるタワマンで家賃がこれくらいするんだ。
この自慢話をされてお金目当ての女性なら食いつきますが、
恋愛をしたいと思う女性なら食いつきません。
「へえええええ。。。すごいね。。。」

大多数が感情のないこの返事です。
感情のこもってない返事が来た時はすぐに違う会話に変えてください。
運が良いならこの時でもまだ間に合います。
私は万が一に自慢話をした後、
女性にはこう聞くようにしています。
今俺が自慢話みたいな話したけど、
実際これ聞いて女性ってどう思うの
やっぱりこう言うこと言ってくる男性ってうざい?
うざいと言われた場合の対応
えっ!そうなんだね!と驚いた感じで話します。
※ここで一旦ごめんと謝ること大事です。
次の会話に繋げるために以下のように話します。
何々ちゃん社会経験とか豊富そうだし勉強になるからもう少し聞いてもいい?
※相手のことを立てることは大事なので、立ててから質問していいと聞きましょう。
実は、この前俺の友達が自慢話ばかりしたせいなのか、
相手の女性が一件目で帰っちゃたみたいでね本人も実際その原因が分かってなくて
このような感じで自慢話を緊急回避をしましょう。
あと女性は間接的に自分の身内の体験談を紹介すると距離は縮まっていると意識します。
距離が縮まることで相手も少しづつ会話を女性の方から始めてくれるようになります。
この後距離感が多少なりともついて質問に対して熱心に教えてくれると思います。
注意ですが、
女性が教えてくれている際「聞く姿勢」女性からめっちゃ見られています!

この時は安心感を手に入れる絶好のチャンスが生まれています。
男性が聞く姿勢をクリアできれば安心感をここで遂に手に入れることができ、
女性はいつの間にかおしゃべりモンスター化しているでしょう。
ステップ3の目的と手段について
- 目的:女性をおしゃべりモンスター化させる
- 手段:女性からの安心感と距離感を手にいれる
ステップ4:デートに誘う
通話でおしゃべりモンスター化させた女性をデートに誘う方法について記載します
どれだけ通話で話しても直接会って話すのでは価値が全く違うことを覚えておいてください。
10時間通話したのと1時間直接会って会話するのでは距離の縮まり方は全く異なることを知っておいて欲しいです。
「チャット」よりも「通話」よりも「対面会話」よりも「体の関係」

恋愛を成功するにはこの方程式を頭に叩き込んでおいてください。
なのでこの段階でデートに誘うことはかなり重要になってきます。
ダラダラ通話を続けてもライバルに取られる可能性が高くなるだけです。
私もそんなダラダラ男性から女性を横取りする感じになったことは多々あります。

この記事を読んでいただいてる方にはそうはならないでほしいです。
なのですぐに先手を打ちましょう!
楽しく通話で3時間くらい話すことができれば女性側は、
あなたとなら会ってもいいという許可が出ているようなものです。
でも誘い方がわからないと思った方へ安心してください。
誘うなんて単純でめっちゃ簡単です。
- 通話での会話が終わりそうな時に誘うこと
- 夜の通話で相手が家にいる時に誘ってください。
人は家で一人、夜になると女性は特に寂しくなる傾向があります。
上記の内容を考慮して「昼間のカフェ」に誘ってください。
ここで夜デートを選択するのはやめてください。
率直に言うとあなたの「下心」が丸見えです。
女性は男性が思っている以上にマイナスへの感が鋭いです。
昼間なら次の日が仕事であっても影響が出にくいと考えてOKしてくれる可能性も高いです。
場所は女性側の家から10から15分圏内で「明るくておしゃれなお店」を選ぶといいです。

日にちを決める際はできるだけ直近に行ける日にちにを提案してください。
2、3日後が理想です。
女性は遠い予定に対して日が経つにつれ面倒くさくなり、
ドタキャンの可能性があるためです。
デートの誘いがクリアできたらそれ以上は話さないで、
「盛り上がった状態」で通話を終わらしてください。

理由は盛り上がったタイミングで通話を終了させると当日が楽しみになるからです。
デートが成功したら、次回は告白のチャンスになります!
ステップ4の目的と手段について
- 目的:女性をデートに誘いデート日を約束すること
- 手段:事前にお店をリサーチする。 通話合計3時間くらいでデートを依頼する。会話が盛り上がっている時に誘う。
ステップ5:告白で付き合う
デート3回目で告白しろ!
結論から先に言うとデート3回目で「手を繋げたら」告白のタイミングです。
手を繋げたということは告白しろのサインだと言っても過言ではありません。
デートプランの詳細については別の記事でデート初日から告白までのデートプラン記載します。
恐縮ですが、私のデートプランの参考例で今回ご説明させていただきます。
1回目:カフェ
2回目:ディナー
3回目:水族館 動物園 等



何度も言いますが3回目に告白します。
あと3日目に遊園地はあまり選択しないでください。
理由は、相手の体力の減少と並んでる時間が地獄だからです。
おしゃべりモンスター化済みでもUSJの180分待ちハリーポッターは無理ですね。。。
1回目ですが、
初めて女性と対面することになると思うので緊張すると思います。
ですが緊張は時間と共に勝手にほぐれるんで安心してください。
それよりも対面した瞬間の挨拶だけはちゃんとしてください。

電話で通話したからと言って挨拶ができないのは常識外れです。
挨拶する際も相手の目を3秒間だけみて自然体で、
「すいません 私は男性といいます。 今日ここで何時にお約束していた女性さんでしょうか?」
ちゃんと相手が通話していた本人と間違っていないかの確認も込めて丁寧に実施してください。
間違っていたらちゃんと謝ってください。
あまり無いと思いますが女性は警戒して別のところから安全かどうかを確認するために、
待ち伏せして見られている可能性もあるからです。
女性が本人だと確認が出来たらそのままお店に直行してください。
まずは1回目なんで会話する時間はお店で2時間くらいがベストです。
注意!事前にお店のメニューは確認していることが大事です。

なぜなら最初の会話で役立つからです。
最初って何話したらいいのかわからないけど、
お店のメニューに多少詳しいと次の会話に繋げやすいです。
お店について2時間が経過したら切り上げてください。
やってはいけないのがダラダラとした時間を経過させないでください。
相手も予定があるかもしれませんし、こちらが暇人と思われてもマイナスなだけです。
2時間じゃもう帰るの面白くなかったと思われないのか?
と思いますが大丈夫です。
次回会う日をここで二人で決めてください。

これを設定することで女性は自分が問題なかったんだと思ってくれます。
次回誘う日は基本的に同じところには行かないでください。
ランチからランチに行くのは最悪です。
変化のない人だな、次に会っても刺激がないと思われる可能性があります。
なので少し変化を加えてディナーを誘ってください。
2回目は前回のランチと同様で食事をして、
3回目には少しアクティブな行事に誘ってください。
ここで注意を書いておきます。
2回目食事終了後向こうからエロホテルに誘われない限り、
イレギュラーを抜いていかないでください。
そんなのどうしても我慢ができないと思った人は、
ゲセはな回答で申し訳ないですが2回目のデート前に2回オナニーしてください。

1回じゃだめです。もう一度いいます!出来れば2回です!
1回目のデートで下心が出そうな人も2回オナニーしてください。
下心が見えなくなることで紳士的で余裕のある男性に見えます。
女性に調査したところ、男性の下心は目でわかるみたいです。
なのでそれを悟られないように事前に抜いていきましょう。
3回目のデートの場合は1回でも大丈夫です。
告白が成功してエロホテルに行くとなって機能不全の時に困るからです。

なぜ3回目にアクティブ系を選択するかというと、
一緒に何かを成し遂げるということは距離感が一気に近くなるからです。
これも告白に繋げるための道なりです。
動物園だと一緒に餌やりとか動物園を歩いている動物が、
女性を驚かせて自分に抱きついてくれること結構あるからです。
抱きつくと言っても軽い抱きつきの感じです。

動物園デートもうまくいき遂に告白をするタイミングです。
3回目のアクティブ系が終わった後に必ず告白してください。
タイミングは夜で直接言うのが理想です。
チャットとか電話で言うのは後々後悔することになるのでやめましょう。
昼間の告白は周りに人も多くムードもよくないです。
伝える際は静かでゆっくりな時間が流れているような空間が理想です。
山とかでの告白って無難でいんですけど、
相手が途中で告白されると勘づくんで個人的にはお勧めしないです。

なので私は綺麗な少し高級感がある二人での空間が楽しめる、
お酒とご飯が食べれるレストランで告白します。

告白する内容は長々話すより、本音をシンプルに言う方が心に響きます。
※例:女性さん 聞いてください、 女性の好きなところを簡潔に伝え、なので私と付き合ってください。
TVとかだとかなり長々話してますがあくまでエンタメです。
だから告白する際はこれで充分です。
もし断られても、「気持ち伝えることが出来て良かった。ありがとう」と笑顔で締めれば、
カッコいい男として印象に残ります。
告白されて嫌だと思う人は少ないのでこれも安心してください。

事前に告白の自信をつけたいなら、
友達の女性に向かって練習するか、
かなり照れますが最悪男性にでも全然大丈夫です。
実際、成功率は「良い雰囲気」で告白した人が80%超えってデータもあります。
勇気を出して一歩踏み出せば、彼女ができる未来が待ってます。
ステップ5の目的と手段について
手段:デートを3回する。デートスポットのメリットを最大限に活用する
目的:女性に告白すること
まとめ
女性と付き合うのは、「準備」→「出会い」→「会話」→「デート」→「告白」の5ステップ。
自分を磨いて、出会いを作り、会話を楽しんで、デートで近づき、気持ちを伝える。
この流れを押さえれば、初心者でも彼女は作れます。
マッチングアプリや会話術の本を活用すれば、
さらに効率アップすると思います。
本音言うと私に直接聞くのが一番効率上がる自身はございます。
読者のあなた、恋愛をしたいなら今すぐ「自分を変える」一歩を踏み出してみませんか?
次にこの記事を読むときは、過去にこの記事を読んで、
実践したんだと彼女と笑いながら読んでるかもしれませんね!
ここまで読んでいただきありがとうございました。
読者様の恋愛が成功するように陰ながら願っております。





ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません